ステンカのトレーニング

日本国内でステンカを正式に学ぶ3つの方法
・ステンカ公式インストラクターによるクラスで学ぶ
・ステンカ会員によるトレーニンググループで学ぶ
・不定期に開催されるセミナーやイベントで学ぶ
ステンカ・塾・ジャパン
( 師範代 ) – 若林・淳子

日本ではステンカが公式団体としてステンカ本部から認可され、公式インストラクター指導によるクラスが行なわれています。
また、武術ステンカの経験を積んだものによるトレーニンググループも少しずつ増えています。
ステンカ・塾・ジャパンでは年に数回、海外から会長とトップレベルのインストラクターをお招きしてのセミナーも開催しています。ステンカでは公式インストラクターのナザ―ル、淳子及び日本人インストラクターズイントレーニングメンバーによるクラスを行なっています。
ステンカのクラスの特徴は屋外でのトレーニングも行っている事です。幅広く、どなたにでも気軽に参加していただけるように、レイトクラス、ビギナークラスも行なっています。通常クラスを難しく感じられた方や体力に自信の無い方、
基礎から丁寧に学びたい方にはビギナークラスからの参加もお勧めします。

受講料

受講費(2012年9月更新)
2012年9月1日より下記の支払い方法となります。

5,250円(受講料5、000円+税250円)/1ヶ月
1週間に最大2回のレッスンを1ヶ月間自由に受けられます。 

14,750 円(受講料14,000円+税750円)/3ヶ月 
1週間に最大2回のレッスンを3ヶ月間自由に受けられます。

2,000円(受講料1,900円+税100円)/1クラス 現金払い。

・初めて参加される前にあらかじめメール( koga@stenka.jp)にて 参加希望のご連絡をご希望日2日前までにお願いいたします。
・その際、お名前、メールアドレス、連絡先となる電話番号もご連絡ください。
・会場・時間は曜日によって異なります。タイムテーブルをご確認ください。

・ステンカトレーニングに参加するには、ステンカの規約に同意の上、誓約書ご記入いただきます。
・体験参加される際も誓約書が必要です。
・2回以上トレーニングに参加されるにはステンカへのご入会が必要です。
・未成年の方の参加、入会(高校生以上)には誓約書に保護者の承認印が必要です。

18:00〜19:00

フィットネススタジオ BUMB スポーツ文化館

12月07日(金)   16:30-17:30
12月14日 (金)   16:30-17:30
12月21日 (金)  16:30-17:30
12月26日 (水)  16:30-17:30

場所:〒136-0081 東京都江東区夢の島2-1-3
※東京メトロ有楽町線、JR京葉線、りんかい線、『新木場駅』下車、徒歩10分 / ※都営バス「夢の島」バス停下車、徒歩5分
予約:03-3521-2551 代表:03-3521-7321
+81-90-7405-7898

その他、お問い合わせ:www.stenka.org;
koga@stenka.jp までどうぞ